一、空調(diào)設(shè)置溫度不要和室外溫度相差過大，人體最適宜的空調(diào)溫度在24℃至27℃，建議設(shè)置溫度為26℃。
二、在使用空調(diào)時必須注意通風(fēng)，讓新鮮空氣流通。尤其是在人多的環(huán)境下，使用一段時間后開下門窗，給室內(nèi)通通風(fēng)，能避免通風(fēng)不暢的呼吸道感染，也可以安裝全熱新風(fēng)系統(tǒng)，這樣還能避免室內(nèi)空氣不流通也能減少空調(diào)的能耗。
三、空調(diào)的出風(fēng)口不能直接對著人吹，因為空調(diào)出風(fēng)口溫度很低，直接對著人吹容易吹感冒，而且會吹得皮膚很干燥。
四、在空調(diào)房內(nèi)不要頻繁的進出，這樣冷熱交替，容易使人感冒。
五、空調(diào)使用一段時間后需要進行清洗，因為空調(diào)濾塵網(wǎng)上會有許多絮狀的附著物，其中的真菌、皮屑、塵螨可引起過敏性皮膚病或誘發(fā)哮喘病。人體長時間處于這樣的空調(diào)房間內(nèi)，就會感到頭暈、惡心，甚至誘發(fā)呼吸道疾病。
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